プエラリアの1日の摂取量の上限と目安は?

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バストアップにはお馴染みのプエラリア・ミリフィカ!多くのバストアップサプリメントに配合されています。ですが副作用の危険性などもありますのでしっかり摂取量の上限や目安を把握して飲んでいくのが無難だと思います。

 

そんなあまり気にしていないプエラリアの1日の摂取量の上限や目安をお教えしたいと思います。しっかり理解して副作用を可能性を極力下げて、安全なサプリメントを選んでいきましょう!

 

プエラリア1日の摂取量の上限は?

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日本国内では摂取量は明確に決まっていません。ですが、副作用の関係で1日400mgを超えない方が良いとされています。

 

ですが、プエラリアの原産国であるタイでは、プエラリアを配合したサプリメントの1日の摂取量は100mgを超えてはいけない。とされています。食品として摂取できる量は200mgです。

 

日本国内で販売されているバストアップ系のサプリメントは100mg以上のものが多いです。実際400mgでも副作用がでる女性と出ない女性がいるのが事実。ですが安全性を考えると原産国のタイで規定されているように100mgを守るのがベストだと思います。

 

日本では含有量が多いとそれだけ効き目があると思ってしまい、危険性などをわからずに買っている女性が多いと思います。販売されている会社も悪いと思いますが、できるだけ安全にバストアップしたいと思うのは私だけですか?

 

 

早く胸を大きくしたいという気持ちから摂取量を守らないで副作用が出てしまっては・・・ですので当サイトでは1日の摂取上限は健康状態を考えて100mgを超えないことです!

 

 

原産国のタイでは100mgで日本では決まっていませんが400mgって何だか疑問ですよね。ですのでここはプエラリアの原産国であるタイの規定にそって100mgということがベストだと思います。

 

バストアップサプリプエラリアの含有量まとめ

サプリの含有量をまとめたものを紹介します。

ピュアプエラリア 1粒 407mg
レディースプエラリア99% 1粒 330mg
ベルタプエラリア 1粒 133mg
B-UP 1粒 125mg
エンジェルアップ 1粒 75mg
ナチュラルプエラリア 1粒 50mg
ハイスピードプエラリア100 1粒 50mg
プエラメイクリッチ 1粒 50mg
グラマー 1粒 16mg
ピンキープラス なし

 

このように100mgを超えるバストアップサプリが多いです。100mgを超えないバストアップサプリでも1日3〜4粒が目安など服用数が多く、結局1日のプエラリアの上限を超えてしまうものが多いのが事実です。

 

なのでプエラリアが100mgのものまたはプエラリアが含まれてないサプリが健康面からもおすすめだと思います。上記のまとめではグラマーピンキープラスがおすすめですね。

 

LUNAというバストアップは1日のプエラリア含有量を100mgに抑え、初回限定でかなりお値段もお安く、90日間全額返品保証付きです。

 

ハリサポート成分も配合されていて栄養機能食品でもあります。さらに生理中などの女性の悩みも考えられていて飲み分け可能な2種類のサプリになっています。今だけ限定ですのでお早めに確認ください。

 

>>>新発売バストアップサプリLUNA <<<

 

それか100mg以上のサプリでもカットして半錠で摂取するのも1つの方法だと思います。経済的でもあるので良いかもしれません。ですがこれもサプリの形状によって半分できるものもあればできないものもあるので一概に全てに当てはまることではありません。

 

バストを大きくすることも大切ですが、しっかり容量を守って安全に健康的にバストアップしていきましょう♪健康に勝るものはありませんからね(^^♪健康でバストアップできることが一番です!!

 

pinky plus

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