猫背改善で胸を大きくする方法!ちっぱい女子必見

th_s_child-489685_640

貧乳女子こそ胸をはれ!猫背とさよならして胸を大きくする方法をご紹介します。

 

あなたの姿勢は大丈夫?いろいろなバストアップ法を実践しているけどいまひとつ効果がでない女子必見の猫背改善法をご紹介しますので姿勢が悪い猫背な女子は要チェック♪ 

猫背のデメリット

 

姿勢がいいだけで歩いているときも美しくなります。さらには胸がツンと上向きになり大きく見える効果もあります。姿勢がいいだけでできる女というイメージまでついてしまうと思います。姿勢がいいだけでたくさんのメリットがありますが猫背だとどのようなデメリットがあるのかご紹介します。

 

太りやすい体質に

猫背になると老廃物やリンパの流れを悪くしてしまいます。リンパ液は体の中の老廃物を体外に排出する上で果たしていますので、リンパ液の流れが悪くなってしまうと、老廃物がなかなか体外に排出されず、代謝が悪くなってしまい痩せにくい体質を作る原因になってしまいます。

 

 

冷え症になりやすい

上記でも説明したように猫背になるとリンパの流れが悪くなり、新陳代謝が悪くなってしまいます。新陳代謝が悪い状態が続くと冷え症の原因になってしまいます。冷え症になってしまうと体内の血行が悪くなり、胸を大きくするための栄養がバストに届きづらい状態になってしまうのです。

 

 

見た目が良くない、自信がなさそうに見える

猫背の最大のデメリットはこれかもしれません

自信がなさそうに見える上に姿勢が悪いことでさらに胸が小さくみえる、しかも背も低く見えてしまいます。猫背の人はなんだかさみしげで暗いイメージを与えてしまいます。

そういったことから魅力を感じてもらえないということもあったりしますから。良いことは1つもありません。第一印象は外見で評価されると言われますので第一印象が良いことにこしたことはありませんからね♪

猫背を治して第一印象を良くし、イメージアップしていきましょう^^!

 

 

肩こりが悪化する

リンパの流れが悪くなり、疲労物質、発痛物質など痛みを誘発する物質が溜まるので肩こりが悪化してしまいます。肩こりだけでなく首のこりや頭痛などの原因にもなってしまいます。

 

さらに悪化すれば腰痛や手のしびれなども引き起こしてしまいますので本当に注意が必要になってきます。

 

自分の姿勢をチェックしよう!

th_s_file7281244237135

まずは自分の姿勢をチェックしてみましょう。私はそんな悪い姿勢してないから大丈夫って思っているあなた!?隠れ猫背や自分が知らないだけで姿勢が悪いかもしれません。

 

動画で詳しく解説していますのでチェックしてくださいね♪

※クリックすると動画が再生されます!

th_正しい姿勢をチェックする方法_-_YouTube

 

こちらの動画で解説されているように、正しい姿勢ができない場合は姿勢が悪い・猫背です。

ですのでこの正しい姿勢ができるように努力していきましょう。 

 

 

 猫背改善ストレッチ法

姿勢が悪い・猫背を改善する方法は正しい姿勢をキープすることも1つの方法です。

 

ですので上記で説明した正しい姿勢を1日1〜3回時間があるときに実践して正しい姿勢をクセ付けしてください。

 

その他にも猫背改善ストレッチ法もありますのでこちらも見てみてください。

th_猫背改善ストレッチ_-_YouTube

 

 

猫背改善のメリット

th_s_kitten-227009_640

  • 賢そう
  • 立ち振る舞いが美しい
  • 凛々しくて気品がある
  • 誠実そう
  • 自信に満ち溢れている
  • 凛としてる

など姿勢のいい女性は男性からこのようなイメージを持たれます。姿勢がいいだけで賢くて美しい女性というイメージが与えることができるんです♪

 

他にも

  • ヒップアップ効果
  • 胸元が強調されてラインが綺麗に見える
  • 綺麗な姿勢で歩くことで美脚効果も

というように女性にとってはいいことづくしの効果が期待できます^^!

 

 

さよなら猫背!姿勢改善で美乳を手に入れる

いかかでしたか?猫背とさよならして正しい姿勢を手に入れて大きな美乳を手に入れましょう。なかなかバストアップで思うよな結果がでない女子は姿勢を改善してみましょうね♪

 

コメントを残す

サブコンテンツ

このページの先頭へ