高校生が今から無料でできる簡単バストアップ法!

koukousei

高校生が無料で今からできるバストアップ法!誰でも簡単に実践することができるので挑戦してみてください。

こちらの記事では胸が小さいことに悩んでいる高校生が今からできるバストアップ法を紹介します。

『高校生なのになかなか胸が大きくならないで悩んでいる…』

『胸の大きい友達を見るといつ私のバストが大きくなるのかと不安の毎日…』

など自分の胸が大きくならないで不安に思っている高校生が意外に多い。

ですが高校生から胸が大きくなった方もたくさんいますので安心してくださいね!

今からできることを実践して徐々にバストアップしてきましょう♪

肝心なのはあきらめないことですよ^^♪しかもまだまだ若いですので大丈夫ですよ!!

バストアップを妨げる原因

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まずはバストアップを妨げる原因を簡単にご紹介します。

バストアップを妨げる原因はさまざまあります。

  • 食生活の乱れ
  • 姿勢が悪い
  • 冷え性
  • ストレス
  • 寝不足

このような原因を解決するのってなかなか時間がかかる場合と努力が必要な場合がほとんどです。

食生活の乱れを改善するには、バランスの良い食事を摂取しなければいけません。 

高校生の場合は、母親が料理を作ってくれると思いますが、すべての親がバランスを考えた食事を作ってくれる訳ではないと思います。そうなるとなかなか改善するのが難しいです。

高校生はジャンクフードなどを頻繁に食べることが多いのでジャンクフードを減らすなどしなければいけません。こう考えるとなかなか難しいですよね^^;

学校終わりに友達と立ち寄るマクドはNGってことです。でも友達付き合いもあるし結構難しいだよね!これが。

高校生がやっては行けないバストアップ法|絶対見て!

今バストアップする方法で流行っているのは

  • バストアップサプリ
  • バストアップクリーム
  • バストアップマッサージ

などがあると思います。一度は聞いたり目にしたりすることがあると思います。

でも高校生の時には、バストアップサプリなどは絶対に使用しないこと!これ鉄則♡

バストアップサプリはNG!

なぜ高校生はバストアップサプリがNGなのか?その理由は

高校生の時期はまだまだ成長期で自然にバストが成長していきます。

バストを大きくする働きのある女性ホルモンもこの時期にたくさん分泌されます。しかもバストアップサプリなどを飲まなくてもどんどん分泌されます。

この時期にバストアップサプリを飲んでしまうと、女性ホルモンが多すぎて副作用の危険性があるからです。

  • 生理不順
  • 不妊症
  • 不正出血

など他にもいろいろな副作用がありますが、紹介したのはほんの一例です。

これから成人して大人の女性になり、結婚して子供を産む。そんな未来があるのに不妊症などになってしまうと子供ができないかも!?

女性ホルモンをたくさん分泌させるためサプリを飲む!これは高校生の時期には必要ないです。マジで!

50代で恋愛して女性ホルモンがたくさん分泌されてバストアップした女性もいるみたいなので、

若いうちはどんどん恋して、キュンキュンしましょう♡キュンキュンすることで女性ホルモンの分泌も増えますから♪

高校生にバストアップの基本は良く寝て、良く食べて、良く遊ぶ!これテストに出るよ♪

今からできる簡単バストアップ法!

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高校生がお金かけずにバストアップを促進する方法をご紹介します。

今スグにでもできるしっかり寝てバストアップ

睡眠がどうしたの?と思われたかもしれませんが、睡眠ってバストアップにはとても大事なんです。

高校生は寝る時間が遅かったり、不規則な生活をしていることが多いと思います。そのため「寝不足」になり睡眠リズムの乱れを起こしてしまいます。

睡眠リズムが乱れてしまうと、成長ホルモンや女性ホルモンが正常に分泌できなくなってしまいます。

正しい時間帯にしっかりした睡眠を行なうことでバストアップに大切な成長ホルモン、女性ホルモンが1番活発に分泌します。

特にゴールデンタイムに寝ることが重要だから布団の中でスマホいじってる場合じゃないよ!!

睡眠とバストアップの関係性の詳しい記事はこちらです。

>>バストと睡眠の意外な関係!あなたの寝る時間は大丈夫?

無料でできるツボ押しでバストアップ

高校生でもできるツボを刺激してバストアップする方法です。

5つのバストアップに効果があるツボがありますのでやってみてください。

お金も一切かからない方法なので高校生には嬉しいバストアップ法にもなっています。

世界保健機関でもツボを押すことでの効果は認められています。

なおで安心してどんどん押しちゃってくださいね♡

バストアップに効果的な5つのツボについての詳細はこちらです。

>>無料できちゃうツボ押しバストアップ法!

 

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